Врач объяснил причины постоянно холодных рук и ног

Врач Яровой: постоянно холодные руки и ноги указывают на проблемы с сердцем

Постоянно холодные руки и ноги могут быть признаком различных заболеваний. Например, такое состояние в некоторых случаях указывает на хроническую сердечную недостаточность. Подробностями поделился Максим Яровой, старший лаборант кафедры пропедевтики внутренних болезней № 2 ИКМ Пироговского университета. Его слова приводит пресс-служба вуза.

Кроме сердечной недостаточности, к таким заболеваниям, например, относятся ревматологическая патология, «феномен Рейно», при котором развивается тромбоз капилляров пальцев рук, а концевые фаланги становятся белыми. Состояние также может быть связано с сердечной патологией, варикозной болезнью нижних конечностей. В таких случаях чувство похолодания конечностей объясняется снижением насосной функции сердца и расширением вен, соответственно. «При сахарном диабете и дислипидемии наблюдается сужение кровеносных сосудов, что также снижает приток крови», — дополнил эксперт.

Как уточнил эксперт, похолодание конечностей может ощущаться в разных случаях, не все из них связаны с болезнями. Среди наиболее часто встречающихся факторов — длительное пребывание человека в холодном помещении или на улице.

«В этом случае похолодание связано со спазмом периферических сосудов для того, чтобы основной объем крови централизовался вокруг важных внутренних органов, «не давая им замерзнуть». В таком случае после попадания в теплую среду конечности снова становятся теплыми. Однако длительное нахождение на холоде, в том числе без сознания, может привести к необратимым изменениям не только конечностей, но и всего организма, вплоть до летального исхода», — предостерегли в медицинском вузе.

Главная опасность осени для здоровья

Ранее врач-терапевт Екатерина Сорока объяснила, что изменения в световом дне осенью могут вызывать упадок сил. «Когда мы просыпаемся и видим очень мало солнца, становится плохо. А нас ждут впереди дни, когда мы вообще будем просыпаться в темноте и не будем его видеть», — напомнила врач. По ее мнению, именно дефицит солнечного света можно назвать главным врагом человека осенью.

«И здесь появляется простое, но недооцененное решение: вместо того чтобы пить иммуномодуляторы достаточно хотя бы 10–20 минут в день проводить на дневном свете. Если такой возможности нет — использовать специальные лампы с мощностью 10 тыс. люкс по утрам», — заметила Сорока.

Она уточнила, что в зимнее время тоже важно восполнять дефицит светового дня.